L'optimisme

Hi,

Comme ça devient une habitude, je commence la semaine avec vous.

Aujourd'hui je vais vous parler d'une de mes façons de voir la vie: L'OPTIMISME. Souvent quand mes proches parlent de moi, ils mettent en avant mon optimisme.

Il est vrai que je suis du genre à toujours voir le bon côté dans toutes les choses qui arrivent. Enfin, ça c'est plutôt récent. Parce qu'il y a encore un an, j'étais comme la plupart des gens à me morfondre quand quelque chose n'allait pas comme je voulait et à en vouloir à la terre entière. Et vous savez quoi, broyez du noir n'aide pas à voir la lumière. Résultat, il y a un an je sombraitsau plus bas dans la dépression au point de rester chez moi, sans rienn faire d'autre que me trainer de mon lit à mon canapé, tenant le coup grâce aux anti-dépresseurs et anxiolytique fourni par mon médecin.

Et puis un jour, je me suis vue et là ca a été un déclic. Ca a ce moment là que j'ai réellement commencé le running. Et puis, je me suis rendu compte que ce qui me rendait malheureuse était mon boulot. Il m'avait changé et m'avait ôté tous mes idéaux. Mais que faire? Je décide alors de trouver une autre voie, trouver ma voie. Je me suis posée face à moi, face à l'amoureux, face à mes amis et face à ma psy. Puis j'ai parlé, parlé et parlé et je me suis livrée. La décision était prise, je me laisse une année pour changer de boulot et partir sur autre chose. Ce moment a été comme une libération et m'a aidé à sortir de cet état.

Et puis il y a eu un livre THE MIRACLE MORNING, et LA révélation. Depuis 4 ans je passe à côté de ma vie et je peut, j'ai les moyens pour la changer. J'ai choisi un travail qui me bouffe la vie et qui ne me correspond pas. Je passe beaucoup de temps à me sacrifier pour le bien des autres sans penser à moi. Je culpabilise quand je me consacre à moi. Je suis tellement présente pour mes proches et tellement à arrondir les angles en cas de conflits que je me suis perdue et souffre de certaines situations.

Mais la libération va venir de ma psy. Alors que je dois faire face à une situation délicate à l'approche de mon anniversaire, elle me fait comprendre que je ne suis en rien responsable de cette situation et que je n'ai à trouver ni une solution, ni un arrangement. Et que si on accepte pas MES choix ce n'est pas grave mais je n'ai pas à douter des choix que je fait. Et là, je me mets à réfléchir et à essayer de trouver la dernière fois que j'ai pris une décision pour moi-même, sans concilition, sans négociation, sans compromis. Alors la décision est prise. On est en septembre et je décide de m'écouter. Mon amitié et mon amour seront sans compromis avec moi dans son intégralité. Avec mes qualités et mes défauts. Et vous savez quoi? C'est la libération.

C'est la dernière fois que je l'ai vu, c'était le jour de mon anniversaire, mes 27 ans. C'était comme un cadeau d'anniversaire qu'elle me faisait. Elle m'a offert de la légéreté et de la liberté.

Alors aujourd'hui je vis la vie autrement, et c'est l'optimisme qui me caractèrise selon mes proches. Maintenant, je suis convaincu que si tu souris à la vie, la vie te souriras. A l'inverse, broyer du noir, risque de te faire sombrer.

Mais je ne suis pas une imbécile heureuse, sourire à la vie OK, mais si tu veux que la vie te souris en retour il faut quand même que tu faces des efforts et que l'amène sur le bon chemin TA vie. Tu veux changer de vie: c'est possible mais travaille dur pour ça. Tu veux partir à l'autre bout du monde mais tu n'as pas un rond: fais le point sur tes dépenses et renseigne toi pour une façon de voyager pas cher, il y a plein de site sur Internet pour t'aider. Bref, à chaque problème une solution.

Alors oui, j'ai décidé de changer de vie. Alors je travaille dur pour ça, je sais que cette année mes amis et mes loisirs seront un peu mis de côté mais cette situation est temporaire. Mais le plus important, j'ai averti mes prôches de mon projet et de mon absence, comme ça pas de reproche. Je ne leur ai pas demandé leur avis ou de comprendre, juste de respecter MON choix. Et puis, si ca ne fonctionne je réessaierai une nouvelle fois, ou alors je ferai autre chose, mais j'aurai tout fait pour que ça fonctionne et cet échec sera le mien et me fera avancé vers d'autres horizons.

Alors voilà, voir la vie du bon côté fait plus avancé que de s'attarder sur ce qui ne va pas. Si ça ne fonctionne, plutôt que se dire, je n'y arriverais pas, concentres toi sur la raison pour laquelle cela n'a pas fonctionné, mais trouve un moyen d'y arriver la prochaine fois. Et si c'est trop difficile, fais toi aider, la solution vient quelque fois d'un regard extérieur.

Alors tout n'est pas rose tout le temps, et quelque fois j'ai moi aussi ce sentiment que le sort s'acharne un peu. Mais je sais que ce n'est que passager et que je sortirai de cette épreuve grandie et ayant appris des choses. Pour pouvoir admirer un arc-en-ciel, il faut qu'il y ait eu de la pluie avant le rayon de soleil.