Les foulées valenciennoises

Salut,

Je vous retrouve aujourd'hui pour le compte-rendu des Foulées Valencennoises couru la semaine dernière.

Je me suis inscrite à cette course un peu sur un coup de tête. J'ai toujours mon certificat médical sur moi pour le fameux "au cas où". Et bien cette fois il m'a été utile.

Je pars le samedi pour Valenciennes pour courir avec le groupe Bio c' Bon running. J'arrive au Bio c' Bon, lieu de rendez-vous et je vois qu'il est possible de s'incrire pour la course du lendemain. Voilà, je m'inscrit à la fin de la sortie running en groupe encouragé par Jean-Michel qui y participera également.

Je récupère donc mon dossard et le race-pack.

Arrivée à la maison, je me rend compte qu'il  y a un mal-entendu, je suis inscrite dans le sas 45 minutes à la place de 60. Qu'importe, j'irai dans le bon SAS demain.

8h, je pars pour Valenciennes, et rejoint le stade pour le départ. Je retrouve Jean-Michel. Il insite pour que je me mette dans le SAS 55 minutes, il m'en sent capable. Je doute mais je l'écoute, après tout, j'ai couru mon dernier 10 en 56 minutes, ça peut passer.

9h45, c'est le départ. Ca va vite, je souffre rapidement de la chaleur. J'aurais dû prendre une poche d'eau.

4km, ravitaillement, je prend mon temps. J'ai suivi le rythme du groupe qui est légèrement trop rapide pour moi et je souffre, j'ai des points de côté mais hors de question de marcher.

5km, on croise les finishers, ça met un petit coup au moral mais je m'accroche.

6Km, je me fait doubler par 4 gaillards qui portent un fauteuil roulant. Je les laisse me doubler. Je suis découragée de me faire doubler dans ces conditions.

7km, deuxième ravitaillement, allez je le sais c'est bientôt la fin. On longe la rivière, c'est le désert. Je peux le faire, je m'accroche.

8km, je retrouve le centre-ville, il y a un peu de monde, ça fait plaisir. Je ne vois pas un nid de poule, je me tord la cheville et manque de tomber. Qu'importe, je continue. Je vois ma montre, maintenant c'est sûr je peux passer sous les 55 minutes. Je grimace mais je continue. Allez on se plaindra plus tard.

9,5km, l'arrivée n'est pas loin, je la vois. Je vais chercher dans mes dernières forces, j'ai couru largement au-dessus de mes capacités. J'ai tenu cette course au mental.

10km, j'y suis. Je regarde le panneau qui indique les chronos en direct. Une dernière accélération et je passe. 55'03, j'ai bien fait d'écouter Jean-Michel. Je suis épuisée, mes jambes ne me soutiennent plus. Je suis à deux doigts de pleurer. Je regarde ma montre, elle indique 54', qu'importe je signe mon RP et je n'en revient pas.

Je prend mon temps au ravitaillement et guette l'arrivée. Jean-Michel est dans le SAS 60'. Je l'accueille. Il est content pour moi. On discute, on savoure, nous avons tout les deux réalisé une course difficile dans des conditions différentes.

On traîne un peu dans le village. Je tombe sur le stand Joma et en profite pour tester des baskets, mes Asics ont fait leur temps et je commence à nouveau à ressentir des douleurs dans les tibias et les genoux.

Je m'apprête à partir et je vois que les résultats officiels sont tombés. 53'49, je n'en revient pas. Je suis largement au-dessus des 55' mais je signe surtout un RP de 3 minutes ce qui est énorme.

Bref, je comprend pourquoi j'étais si mal, je suis sur un nuage et je rentre à la maison. A non, avant il faut que je retrouve où j'ai garé la voiture, ce qui me prend 1h. Je suis presque plus heureuse de retrouve ma voiture que de finir la course. C'est bon je peux maintenant rentrer à la maison.

Bon lundi à tous et à bientôt pour une nouvelle aventure.